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5. 铁板系列

铁板腱花

材料:
沙茶腱花 1包
红萝卜 1小块
1小块
荷兰豆 10条
红辣椒 1条
香菇 3朵

调味料:

少许
味精 少许
素蚝油 1汤匙
生抽 1茶匙
麻油 少许

其他:

太白粉类 1汤匙

作法:

1. 沙茶腱花略为过油,其他材料切成片状。
2. 油锅烧热,放入(1)略为炒热,再加入调味料拌炒均匀,再以太白粉水勾芡,随即将炒好之材料放入已烧好之铁板内即可。


铁板翠柳

材料:
素鸡肉 半包
红萝卜 1/4条
红辣椒 1条
大青椒 1/2粒
荷兰豆 8条
 

调味料:

素蚝油 1汤匙
油膏 1/2汤匙
2汤匙
黑酱油 1/2汤匙
1小碗汤

其他:

太白粉水 1汤匙

作法:

1. 素鸡肉切片对分成三角形状,油烧热,将素鸡肉略为炸过,捞起备用。
2. 将其他材料切成片状。
3. 热油锅,将切好之材料(2)下锅炒,最后,再以太白粉打茨成浓芡。
4. 将铁板烧热,将炸好之素鸡肉放在上面,再将(3)炒好之材料倒入铁板中,即可上桌趁热供食。

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6. 冷盘系列

七星伴月

材料:
盐酥G 1/2包
福州包馅丸 12粒
百页豆腐 10片
OKK火腿 10片
北京鸭 10片
素肉丸 1/2包
香鱼片 1/2包
 

作法:

1. 北京鸭,OKK火腿,百页豆腐。切片炸至金黄即可排入盘中。
2. 其他材料直接炸至金黄色,排于盘中即可食用。


金玉满堂

材料:
素之都素火腿 15片
素鸡丁 1/2包
素鸡肉 15片
红墨鱼 1/2包
香肠 10条
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酱料:

酸梅酱 1汤匙
辣椒酱 半汤匙
番茄酱 半汤匙
半汤匙

作法:

1. 将红墨鱼用热水烫5分钟,沥乾水份,加入姜丝和酱料拌均匀即可。
2. 其他材料切片炸至金黄即可。
3. 将炸好之材料(2)排入盘中,红墨鱼间隔一片黄瓜,排好后即可上桌供食。

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